プールでエクササイズ！

岐阜市のスポーツクラブ・ジェイスクエアです。

ジェイスクエアでは、プールエリアで行われるアクアプログラムも大変人気です。

アクアビクスからアクアZUMBAで水の抵抗を利用して、カラダを動かすエクササイズから、

初心者の方や男性の方に人気のアクアウォーキングも好評です！

参加料はかかりません！会員になれば受け放題！

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