お知らせ





成果が出て身体が変わる
「続けられる」運動習慣へ
「少人数制」のトレーニングジム ジェイ・プラス
ジェイ・スクエアに併設のセミパーソナルトレーニングジム ジェイ・プラスは、岐阜県選出の強化選手も含め、多くの選手に通っていただいているトレーニングジム。個人個人に合ったトレーニングメニューの作成、運動指導を行っております。
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ブログ 2025年07月10日
🎐夏休みに向けて!親子でできるストレッチ遊び👨👩👧👦
ブログ 2025年07月09日
☀️熱中症対策に◎効果的な水分補給&塩分の摂り方💧
ブログ 2025年07月08日
「だるい…」を解消!夏のむくみ対策エクササイズ🌿
ブログ 2025年07月07日
🎋七夕特集|願いごとは「健康第一」から始めよう!岐阜でスポーツクラブを
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岐阜市の豊かな自然に囲まれた中で、気持ちよく体を動かすことで、健康で活力のある「フィットネス」ライフを楽しんでみませんか?