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成果が出て身体が変わる
「続けられる」運動習慣へ
「少人数制」のトレーニングジム ジェイプラス
ジェイスクエアに併設のセミパーソナルトレーニングジム ジェイプラスは、岐阜県選出の強化選手も含め、多くの選手に通っていただいているパーソナルトレーニングジム。個人個人に合ったトレーニングメニューの作成、運動指導を行っております。
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2021年08月01日
シューズのアレコレ① ～自分の足を知ろう～
ブログ
2021年07月21日
タンパク質の必要性③ ～タンパク質が多い食品～
ブログ
2021年07月14日
タンパク質の必要性② ～タンパク質とアミノ酸～
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