メニュー

ジェイ・スクエア ブログ

ブログ

運動方法が分からないときは「ジェイ・プラス」

こんにちは、岐阜市スポーツクラブのジェイ・スクエアです。

ジェイ・スクエアの隣接するセミパーソナルジム「ジェイ・プラス」を紹介させていただきます。

~ジェイ・プラスってどんな所?~

 私たちジェイ・スクエアでは、すべてのご利用者様に正しく運動を行っていただき、ご利用者様自身が運動の成果を実感し、更に運動を好きになっていただけるよう少人数制のトレーニングジム(セミパーソナルジム)ジェイプラスを開設しています。
運動の初心者から高齢者、障害者、アスリートの方々まで、正しく運動することで運動の成果を実感し、更に今の自分が好きになる。そんなコーチング体制の整ったトレーニングジムを実現します。

また、ジェイプラスに入会していただくと、体組成測定(インボディー測定)が月に1回無料です。トレーニングの成果が、数字で分かるだけではなく、結果を基に専門のトレーナーとトレーニングメニューや今後の進め方などを相談しながら、わかりやすく指導いたします。

是非一度、ジェイプラスをご体験下さいませ!

■岐阜市のスポーツクラブ・ジェイスクエアでの体験・見学はこちら↓

 

 

 

ジェイスクエアまでのアクセスはこちら!

↓ジェイ・スクエア公式ラインの友だち追加はコチラ↓

友だち追加

 

 

最近の記事

ブログ 健康寿命を延ばすカギは「筋力」!40代から始めたい筋力づくりとは?💪
充実のリラクゼーション設備 ブログ 夏こそプールがおすすめ!水中運動で健康づくりを始めるメリットとは?🏊‍♂️
ブログ 【岐阜市】運動は週何回が理想?健康づくりのための無理のない運動頻度とは?📅
25mプール ブログ 【岐阜市の50代・60代におすすめ】プール運動はなぜ体に良い?3つの理由🏊
ブログ 介護予防・生活習慣 【岐阜市】暑くなる前に要チェック!熱中症を予防するための運動習慣とは?☀️
ブログ 関節痛対策-膝,腰,肩 【岐阜市】50代から増える膝の悩み!痛み予防のためにできる運動習慣とは?🦵
体験・見学のご予約 入会申込
今月のカレンダー レッスンスケジュール