見ながら全身トレーニング！最後までやってみよう
今回の動画は、6分間！
見ながらやれば、全身のトレーニングが出来ますよ！
運動不足解消にはもってこいです(^_-)-☆
ぜひチャレンジしてくださいね！
岐阜市のスポーツクラブ フィットネスクラブ ジェイ・スクエア
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