お尻のストレッチで腰痛改善！
本日は、ストレッチ！
お尻の凝り固まった筋肉をほぐしましょう(*^^)v
腰痛改善にも効果抜群！
朝のひとときに！お風呂上りも最高です！
ぜひ、やってみてくださいね！
岐阜市のスポーツクラブ フィットネスクラブ ジェイ・スクエア
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お尻の凝り固まった筋肉をほぐしましょう(*^^)v
腰痛改善にも効果抜群！
朝のひとときに！お風呂上りも最高です！
ぜひ、やってみてくださいね！
