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UBOUND

 

ジェイ・スクエアでは5月よりUBOUNDというミニトランポリンのレッスンを導入いたしました。岐阜市で初のレッスンです!

 

ミニトランポリンの上で楽しく盛り上がる音楽に合わせ沢山のステップを踏んでいきます。

足・腰・体幹の強化 心肺機能の向上 むくみの改善 などなど…が期待できます!!

振付が少ないのでダンスが苦手な方、レッスン自体が初めての方にもおすすめです!!

UBOUNDの楽しさを皆様に体験していただきたいですv(*^^)v

 

〈レッスン日時〉

金曜日…21:00~21:30

土曜日…12:00~12:30

 

是非ご参加ください!お待ちしております♫

 

 

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