メニュー

ジェイ・スクエア ブログ

ブログ

楽しく運動するなら「スタジオレッスン」

こんにちは、岐阜市スポーツクラブのジェイ・スクエアです!

ジェイスクエアのスタジオはいろいろなジャンルがあります!

エアロビクスからダンス系!ヨガやステップ台のエクササイズまでも様々(*'▽')

楽しく運動したいという方は是非ご参加ください!

 

■岐阜市のスポーツクラブ・ジェイスクエアでの体験・見学はこちら↓

ジェイスクエアまでのアクセスはこちら!

↓ジェイ・スクエア公式ラインの友だち追加はコチラ↓

友だち追加

最近の記事

冬の運動前に必須!ケガを防ぐウォームアップ習慣 🔥🧘‍♀️ ブログ 冬の運動前に必須!ケガを防ぐウォームアップ習慣 🔥🧘‍♀️
寒い朝でも体が動く!目覚めスッキリ習慣 ☀️❄️ ブログ 寒い朝でも体が動く!目覚めスッキリ習慣 ☀️❄️
正月太りを引きずらない!今からできる脂肪燃焼のコツ 🔥✨ ブログ 正月太りを引きずらない!今からできる脂肪燃焼のコツ 🔥✨
冬こそ整えたい!姿勢改善で代謝アップ習慣 ✨🔥 ブログ 冬こそ整えたい!姿勢改善で代謝アップ習慣 ✨🔥
冷え・むくみ対策!冬でも下半身スッキリ習慣 🦵🔥 ブログ 冷え・むくみ対策!冬でも下半身スッキリ習慣 🦵🔥
冬の肩こり・首こり解消!スキマ時間でできる簡単セルフケア 🧣✨ ブログ 冬の肩こり・首こり解消!スキマ時間でできる簡単セルフケア 🧣✨
体験・見学のご予約 入会申込
今月のカレンダー レッスンスケジュール