身体の免疫力を鍛えませんか？
こんにちは、岐阜市スポーツクラブのジェイスクエアです。
運動・トレーニングをする事によってウイルスから身体を守る免疫力が向上し、また万が一感染したとしても症状悪化の抑制にも効果が期待できます。
高齢者の方々は運動不足で筋肉量が落ちると体は弱って転倒や骨折をしやすくなり寝たきり状態になってしまう可能性もあり、特に糖尿病や高血圧等の持病がある人が運動しない状態が続くと新たな病気リスクも高まる可能性もあります。
Jスクエアでは、免疫力向上・運動不足解消を目的とした様々なコンテンツをご用意しております！
・スタジオレッスン → 楽しいバラエティレッスンで運動不足解消！
・ジェイ・プラス → セミパーソナルで身体の強化・免疫力向上！
・サウナ空間 → サウナ効果で健康づくり！
上記以外にコンテンツが盛りだくさん！
只今入会キャンペーンを実施しておりますので、お得に入会する事もできます。
皆様のご来館をお待ちしております。
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